Coach sportif à Rouen
Retrouvez forme, énergie et confiance
Spécialisé en remise en forme, Pilates et accompagnement personnalisé.
👋 Qui je suis
Je suis Baptiste Carrère, coach sportif diplômé, passionné par le mouvement et la santé. J’accompagne les particuliers et entreprises à retrouver forme, énergie et équilibre.
Ma mission & Mon approche
Vous aider à reprendre confiance en votre corps avec un accompagnement progressif, adapté à votre rythme, vos objectifs et vos éventuelles douleurs.
Chaque séance repose sur un bilan personnalisé, des exercices ciblés et un vrai suivi humain.
🎓 Mon parcours & Expériences
Diplômé d’une licence Métiers de la Forme et instructeur Pilates, j’ai accompagné des publics variés : salle de sport, résidence senior, kiné, studio Pilates.
Aujourd’hui, j’aide particuliers et entreprises à retrouver forme, énergie et équilibre à Rouen.
Mes valeurs
“Ce que j’adore ? L’ambiance détendue, le fait qu’on soit en extérieur, et que chacun peut y aller à son rythme. Je ne pensais pas aimer le sport autant un jour !“
“Je n’avais jamais réussi à tenir un programme plus de 2 semaines. Grâce à Baptiste, j’ai enfin trouvé un équilibre durable. C’est humain, adapté et motivant !”
“Hier soir, j’ai découvert le Pilates avec Baptiste et c’était une super expérience ! Le lieu est chaleureux, le coach met à l’aise dès le début et le format en petit groupe change tout. Rien à voir avec les salles de sport bondées, je recommande à 100% !“
