
Atelier spécial Dos & Posture
Libérez vos tensions avant les fêtes
Infos
Samedi 13 décembre de 10h à 11h15
🔹 L’objectif ? Repartir plus lĂ©ger, avec un dos dĂ©tendu, des outils simples Ă refaire chez soi et une meilleure conscience posturale.
Tarifs :
- Adhérent au Pilates : 15€
- Externe : 18€
Et pour bien terminer la matinĂ©e, on prendra un moment pour Ă©changer autour d’un jus et d’une petite collation 🍊
⚠️ Réservation obligatoire, les places sont limitées
📍 11 rue des Chasses, Mont-Saint-Aignan
👉 Compte gratuit à créer sur HelloResa pour réserver
Ils ont testé nos cours !

Une expĂ©rience de Pilates unique ! J’ai adorĂ© la bienveillance de Baptiste et surtout le rythme adaptĂ© qui permet d’intĂ©grer chaque mouvement sereinement. Pour moi, c’est un vrai luxe qui change tout ! – CĂ©line

Hier soir, j’ai dĂ©couvert le Pilates avec Baptiste et c’Ă©tait une super expĂ©rience ! Le lieu est chaleureux, le coach met Ă l’aise dès le dĂ©but et le format en petit groupe change tout. Rien Ă voir avec les salles de sport bondĂ©es, je recommande Ă 100% ! – Justine
